Bilişsel Terapi | Şimdi Terapi Psikolojik Danışmanlık

Çift – Aile Terapisi

in Bilişsel Terapi, Çift - Aile Terapisi, Terapi 02/10/2018 4 0 0

Bireysel Terapi

in Bilişsel Terapi, Terapi 02/10/2018 2336 0 0

Bireysel terapi bir kişiyle yapılan bir psikoterapi türüdür. Kişi terapi sürecini tek başına takip eder. Daha çok sorunun kişinin kendi bireysel dinamiklerinden kaynaklandığı düşünüldüğü durumlarda tercih edilir. Ancak sorunun ilişkisel...

Bir terapi seansına nasıl hazırlanılır?

in Bilişsel Terapi, Terapi 24/09/2018 683 0 0

Bir terapi seansına nasıl hazırlanılır? En önemli adım amaç belirlemektir. Kendi kendinize “Terapinin sonunda nasıl olmayı istiyorum, nelerin değişmesini istiyorum?” diye sorun. Özel olarak işte, okulda, ailenizle, arkadaşlarınızla ve...

Bilişsel (Kognitif) Terapi

in Bilişsel Terapi, Terapi, Uncategorized 24/09/2018 757 0 0

Bilişsel (kognitif) terapi psikoloji ve psikopatoloji (ruhsal rahatsızlıklar) alanındaki bilimsel bulgulara dayalı olarak geliştirilmiştir. Bilişsel terapi bilimsel ilkelerin psikoterapi alanına uygulanmasıyla ortaya çıkmış çağdaş bir psikoterapi...

Agorafobi

in Agorafobi, Bilişsel Terapi, Terapi 24/09/2018 12 0 0

Agorafobi, Yunanca kökenli bir kelime olup iki farklı kelimenin birleştirilmesiyle türetilmiştir. Agora, pazar yeri veya açık alan; fobi korku anlamına gelir. Agorafobi ise açık alan korkusu anlamında kullanılmaktadır. Ani bir yeti yitimi...

Bilişsel terapinin ilk seansı

in Bilişsel Terapi, Terapi 24/09/2018 1160 0 0

Bilişsel terapinin ilk seansında işbirliği-güven ilişkisi kurmak, belirtilerde bir miktar rahatlama sağlamak, bilişsel modeli tanıtmak, hastanın terapiyle ilgili beklentilerini öğrenmek ve gerekirse düzeltmek, hastanın güçlükleriyle ilgili ek...